Xبستن تبلیغات
Xبستن تبلیغات
فرسنگ فرسنگ .

فرسنگ

درمان زخم معده با این دمنوش‌ها


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۳ خرداد ۱۳۹۶ساعت: ۰۷:۱۴:۰۶ توسط:farsangqn موضوع:

۱۲ درمان طبیعی آفتاب سوختگی پوست صورت و بدن

۱۲ درمان طبیعی آفتاب سوختگی پوست صورت و بدن

اکثر ما در طول زندگی یکبار دچار آفتاب سوختگی نیمه شدید یا شدید میشویم. مخصوصا فصل تابستان به دلیل تابش اشعه خورشید به طور مستقیم بیشتر در معرض آفتاب سوختگی پوست قرار داریم. به همین خاطر ضروری است که حتما از کرم ضد آفتاب با اس پی اف بالا استفاده کنیم یا خودمان را در معرض تابش خورشید قرار ندهیم و غروب ها از خانه خارج شویم.

 

آفتاب سوختگی پوست

۱. از کمپرس استفاده کنید.

پس از سوختگی، پوست ملتهب می‌شود. آن را با هر یک از کمپرس‌های موارد زیر خنک کنید.

آب سرد. مایکل اسکرایبر می‌گوید، به آب سرد یا آب شیر چند تکه‌ یخ اضافه کنید. پارچه ای را در مایع فرو ببرید و روی سوختگی بکشید. هر چند دقیقه یک بار با پارچه‌ای دیگر تکرار کنید. چندیدن بار در روز هر بار به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه تکرار کنید.

 

آفتاب سوختگی پوست

استات آلومینیوم. توماس گوسل، می‌گوید اگر خارش شدید است، مخلوطی از آب و پودر استات آلومینیوم را امتحان کنید. پودر استات آلومینیوم از پوست در برابر خشکی بیش از حد و یا خارش محافظت می‌کند.

نارون کوهی. فردریک هابرمن می‌گوید، پارچه‌ای را با عصاره‌ی نارون کوهی مرطوب کنید. این داروی گس باورنکردنی به عنوان مسکن و ضد التهاب شناخته شده است. اغلب برای تسکین موقت اعمال می‌شود. برای التهابات خفیف‌تر، تکه‌ایی پنبه‌ی کتان را در مایع فرو برید و به‌آرامی روی آنها بکشید.

نکته هوشمندانه: در حین کمپرس همچنین می‌توانید در مقابل پنکه نشسته و بیشتر خنک شوید.

 

آفتاب سوختگی پوست

۲. از این مواد غذایی استفاده کنید.

مواد معمولی موجود در آشپزخانه بهترین مسکن آفتاب سوختگی هستند.

بلغور. بلغور خشک را در پارچه‌ی توری ریخته و روی آن را بریزید. پس از آنکه آب سرد را روی آن ریختید اجازه دهید تا خیس بخورد. بلغور را دور بیاندازید و با این مایع نقاط ملتهب را کمپرس کنید. هر ۲ تا ۴ ساعت انجام دهید.

شیر بدون چربی. یک فنجان شیر کم چرب را با چهار فنجان آب مخلوط کنید، سپس چند تکه یخ به آن اضافه کنید. برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه کمپرس کنید، هر ۲ تا ۴ ساعت تکرار کنید.

نشاسته ذرت. به نشاسته‌ی ذرت آب کافی اضافه کنید تا به شکل خمیر درآید. سپس مستقیما روی محل آفتاب سوختگی قرار دهید.

 

آفتاب سوختگی پوست

کاهو. برگ‌های کاهو را در آب بجوشانید. آبکش کنید، آب آن را نگه داشته و اجازه دهید مایع چند ساعت در یخچال سرد شود. پنبه‌های کتانی را در مایع غوطه‌ور کنید و به‌آرامی روی پوست تحریک شده فشار دهید و بمالید.

ماست. ماست را روی همه نقاطی که دچار سوختگی شده، استفاده کنید. سپس با آب سرد دوش بگیرید و به‌آرامی پوست را خشک کنید.

چای کیسه‌ای. اگر پلک شما سوخته است، چای کیسه‌ای که در آب سرد خیس خورده است برای کم کردن تورم و تسکین درد کمک شایانی می‌کند. چای اسید خاصی دارد که به‌نظر می‌رسد درد آفتاب سوختگی را کم می‌کند.

۳. از صابون زدن اجتناب کنید.

آن را بدتر نکنید! صابون پوست سوخته شده را خشک و ملتهب می کند. به همین ترتیب، از وان کف دوری کنید. دکتر گوسل می‌گوید که اگر مجبورید از صابون استفاده کنید، از انواع ملایم آن استفاده کنید و سپس آن را به‌خوبی بشویید. دوش آب سرد را می‌توان جایگزین کمپرس‌ها نمود. سپس به‌آرامی بدنتان را با حوله‌ی تمیز خشک کنید. پوستتان را نسابید، زیرا بیشتر ملتهب می‌شود. همچنین برای کم کردن درد، التهاب و خارش می‌توانید یکی از موارد زیر را اضافه کنید.

 

آفتاب سوختگی پوست

سرکه. کارل کورن، می‌گوید که یک فنجان سرکه سفید یا سرکه سیب را درون وان آب سرد حمام بریزید. دارویی فوق‌‌العاده برای سفت کننده‌گی پوست، که درد آفتاب سوختگی را تسکین می‌دهد.

کرم آوینو Aveeno. دکتر اسکرایبر می‌گوید، اگر در قسمت عمده‌ی از بدن دچار آفتاب سوختگی شده‌اید، از بسته‌های آماده استفاده کنید یا نصف فنجان Aveeno Soothing Bath Treatment که از بلغور بدست می‌آید را به وان آب سرد اضافه کنید. برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در آن غوطه‌ور شوید. Aveeno روش شناخته شده برای درمان خارش است.

 

آفتاب سوختگی پوست

جوش شیرین. دکتر هابرمن پیشنهاد می‌کند که جوش شیرین را به طور سخاوتمندانه در آب ولرم بپاشید. به‌جای آنکه بدن را با حوله خشک کنید، اجازه دهید محلول روی پوستتان خشک شود. جوش‌شیرین کاملا غیر سمی است و درد را تسکین می دهد.

۴. این قوانین را به خاطر بسپارید.

اگر خاطرات آفتاب سوختگی برایتان دردناک است، با نکات نورمن لوین، خاطراتتان را تجدید کنید.

کرم ضد آفتاب را حدود ۳۰ دقیقه پیش از آنکه خانه را ترک کنید روی پوستتان بزنید، حتی اگر هوا ابری باشد. ( اشعه‌های مضر می‌توند از پوشش ابری نفوذ کند.) فراموش نکنید که از لب‌، دستان و گوش‌هایتان و پشت گردنتان محافظت می‌کند. بعد از شنا کردن و یا تعریق شدید دوباره ضد آفتاب بزنید.

 

آفتاب سوختگی پوست

کرم ضد آفتاب با قدرت محافظتی بین ۱۵ تا ۳۰ را انتخاب کنید. کرم‌های ضد آفتاب با قدرت ۱۵ تا ۹۴٪ از اشعه‌های مضر خورشید و آن‌هایی که قدرت محافظتی ۳۰ دارند تا ۹۷٪ از پوست محافظت می‌کنند. همچنین به مواد تشکیل دهنده‌ی کرم ضد آفتاب مانند اکسید زینک، تیتانیوم دی‌اکسید و یا آووبنزن نیز دقت کنید. این مواد اشعه‌های فرابنفش A و B را مسدود می‌کنند.

بین ساعت ۱۰ صبح تا ۳ عصر ، هنگامی که نور خورشید بسیار قدرتمند است، از پوست مراقبت بیشتری نمائید.

هنگامی که شنا نمی‌کنید لباس‌های محافظتی به تن کنید. کلاه، پارچه‌ها با بافت درهم تنیده و آستین بلند کمک می‌کند تا اشعه‌های خورشید در پوست نفوذ نکنند.

آفتاب سوختگی پوست بدن

پس از سوختگی، پوست ملتهب شده را با کمپرس‌ خنک کنید‎

۵. پوست را مرطوب کنید.

 

آفتاب سوختگی پوست

واقعا به پوستتان آسیب رسانده‌اید. زمان آن رسیده که از لوسیونتان به مقدار زیاد استفاده کنید تا ترمیم شروع شود. رودنی باسلر، می‌گوید که خیس کردن و یا کمپرس کردن خوب هستند اما جزء درمان‌های موقتی محسوب می‌شوند. اما اگر پوستتان را بلافاصله مرطوب نکنید، پوست خشک‌تر می‌شود. پوستتان را به آهستگی خشک کنید و سپس مقداری روغن مخصوص حمام به بدنتان بمالید و اجازه دهید جذب بدن شود سپس کرم مرطوب کننده‌ یا لوسیون بزنید.

نکته هوشمندانه: برای خاصیت درمانی بیشتر مرطوب کننده را در فریزر سرد کنید.

۶. در هنگام خرید، محصولات مراقبت از پوست را درست انتخاب کنید.

تمام داروخانه‌ها را برای یافتن این شفا دهنده‌های کلیدی زیر و رو کنید.

تسکین با هیدروکورتیزون: دکتر باسلر می‌گوید، سوزش و التهاب پوست با کرم موضعی، اسپری و یا پماد شامل ۱٪ هیدروکورتیزون مانند کورتید یا کورتیزون۱۰ تسکین می‌یابد.

تسکین با آلوئه‌ورا: دکتر باسلر می‌گوید: ما آماده‌ایم تا مدارک پزشکی بیشتری دال بر بهبود زخم با آلوئه ورا مشاهده نمائیم. برگ آن را قطع کنید و آب آن را بگیرید. اما او اخطار می‌دهد که ابتدا در قسمت کوچکی امتحان کنید تا مطمئن شوید به آلوئه‌ورا حساسیت ندارید.

محافظت دربرابر عفونت: به گفته‌ی دکتر اسکرایبر، اگر هرگونه عفونتی دارید یا نگرانید که عفونتی بوجود آید، از پماد ضد باکتریایی که بدون نسخه قابل دریافتند، مانند پلیسپورین یا نئوسپورین استفاده کنید.

بی‌حسی با داروی بیهوشی: به‌گفته‌ی دکتر گوسل، اگر سوختگی خفیفی دارید، یک داروی بی‌حسی بدون نسخه می‌تواند درد و خارش را تسکین دهد. آنهایی که حاوی بنزوکائین، بنزیل الکل، لیدوکائین یا دیفنهیدرامین هیدروکلورید هستند را بیابید. اسپری‌ها سریع‌تر از کرم‌ها و پمادها عمل می‌کند، اما هرگز آن‌ها را مستقیما روی صورت اسپری نکنید. به جای اسپری کردن، آن را روی یک تکه گاز پانسمان یا پد پنبه‌ای بپاشید و آن را روی صورتتان بمالید تا از تماس با چشمتان جلوگیری کنید.

۷. به فریزر بروید.

از آفتاب سوختگی آسیب دیده‌اید! به دنبال میلتان برای یک چیز سرد بروید، فقط مطمئن شوید که آن را درست انجام می‌دهید. اگر سوختگی خفیف باشد یک بسته یخ می‌تواند درمانگر باشد. آن را درون پارچه‌ای نمناک بپیچید و روی سوختگی قرار دهید. دکتر هابرمن می‌گوید، اگر لازم است، فی‌البداهه بسازید. بدین منظور می‌توانید بسته‌ای نخودفرنگی یخ زده را بردارید و از آن استفاده کنید. اما مطمئنا ابتدا آن را در پارچه بپیچید و بسته یخی را مستقیما روی پوستتان قرار ندهید.

۸. بخورید و بیاشامید!

ماده مناسب را روی بدنتان قرار دهید تا به بدنتان در تلاش‌ برای التیام کمک کنید. به گفته‌ی دکتر گوسل، نوشیدن آب فرآوان برای خنثی کردن تاثیرات خشکی آفتاب سوختگی ایده خوبی است. آب میوه‌ها نیز در همین مقوله جای دارند. یک تکه‌ی بزرگ از هندوانه ۲۷۰ گرمی، بیش‌تر از یک فنجان، آب دارد. (همچنین منبع فوق‌العاده‌ای از لیکوپن‌های برای مبارزه با سرطان است.) سایر میوه‌هایی که عالی هستند: ۱ تکه کوچک از شهد گیاهی یک تکه چغندر، ۱ تکه طالبی دکتر گوسل اضافه می‌کند که، سبک اما عاقلانه بخورید. رژیمی متعادل متشکل از مواد مغذی که پوست برای بازسازی نیاز دارد، بسیار کمک‌کننده است.

۹. سخت نگیرید.

ماده مناسب را روی بدنتان قرار دهید تا به بدنتان در تلاش‌هایش کمک کنید. خوایبدن با آفتاب‌سوختگی می‌تواند چالش برانگیز باشد اما کل بدنتان برای بازسازی به استراحت نیاز دارد. به گفته‌ی دکتر هابرمن، برای کم کردن خارش و حساسیت کمی پودر تالک را امتحان کنید. یک تشک بادی نیز ممکن است به خواب آسانتر کمک کند.

نکته هوشمندانه: اگر پاهایتان سوخته و متورم شده، پاهیتان را تا سطح قلبتان بلند کنید تا به توقف تورم کمک کنید.

۱۰. مراقب تاول باشید.

تاول نشانه‌ای از آسیب‌دیدگی شدید است، که باید به آن توجه شود. اگر تاول زدید، پس سوختگی نسبتا بدی دارید. دکتر باسلر می‌گوید، اگر شما را اذیت می‌کند و تنها ناحیه‌ی کوچکی را پوشانده، با دقت آن را تخلیه کنید. اما رویه‌ی پوست را بلند نکنید، چنانچه رشته‌های حساس عصب در تماس با هوا نباشد، احتمالا کم‌تر آزار می‌بینید و خطر عفونت نیز کم‌تر خواهد بود. برای تخلیه‌ی مایع، ابتدا سوزن را با نگه‌داشتن روی شعله استریل کنید. سپس سر تاول را سوراخ کنید و اجازه دهید مایع بیرون بریزد. دکتر بالستر می‌گوید، در ۲۴ ساعت اول سه مرتبه این کار را انجام دهید. اما بعد به تاول کاری نداشته باشید.

۱۱. در مورد داروهایتان بپرسید.

آیا به نور حساس هستید. درمورد اینکه می‌خواهید عکس بگیرید، نمی‌پرسیم. پرسش درمورد داروهای مشخصی است که حساسیت به خورشید را افزایش می‌دهد که منجر به سوختگی مانند دراماتیت می‌شود. به‌گفته‌ی دکتر باستر، آنتی بیوتیک‌ها، آرام‌بخش‌ها و داروهای ضدقارچ می‌تواند، موجب واکنش شود. بنابراین می‌توانید از انواع خوراکی داروهای ضدبارداری، ادرارآور، دیابت و حتی ضدآفتاب‌های شامل PABA استفاده کنید. همیشه درمورد عوارض جانبی و پنهانی هر دارویی که استفاده می‌کنید از پزشکتان بپرسید. حتی گاهی غذاهای معمولی نیز می‌تواند اثر بدی داشته باشد. او می‌گوید: دو زن جوان را می‌شناسم که تلاش می‌کردند موهایشان را با آب لیموترش براق کنند. آن‌ها نمی‌دانستند که آب لیمو ترش چقدر می‌تواند به نور حساس باشد و تا هنگامی که آماس های پوستی وحشتناکی در هر جایی از روی صورت و دست‌هایشان که آبلیمو روی آن ریخت دیدند، متوجه این امر نشده بودند.

۱۲. عاقل باشید.

اشتباه مشابه را دوبار تکرار نکنید. دکتر اسکرایبر می‌گوید که، بعد از اینکه سوخته‌اید، ۳ تا ۶ ماه طول می‌کشد تا پوستتان به حالت طبیعی باز گردد. وقتی آفتاب سوخته می‌شوید و لایه رویی پوستتان کنده می‌شود، پوست جدید بیشتر از همیشه حساس است. به این معنا که اگر مراقب نباشید خیلی سریع‌تر از گذشته می‌سوزید. نسبت به قرار گرفتن در معرض نور خورشید حساس باشید و از خودتان با کرم ضد آفتاب، کلاه و لباس مراقبت کنید.

نکته هوشمندانه: باز هم می‌توانید اشعه‌ی ماوراء بنفش را از پنجره دریافت کنید، بنابراین حتی وقتی که برنامه‌ای برای فعالیت در بیرون ندارید از کرم ضدآفتاب استفاده کنید.

چه وقت با پزشک تماس بگیرید

برخی از سوختگی‌ها شدیدتر از آن هستند که با محصولات معمولی داروخانه درمان شوند. دکتر باسلر می‌گوید، سوختگی شدید می‌تواند شما را خیلی اذیت کند. اگر از تهوع، لرز، تب، ضعف و سستی، تاول بزرگ، ضعف عمومی، رنگ پریدگی یا خارش شدید رنج می‌برید با پزشکتان مشورت کنید. آگاه باشید اگر به نظر می‌رسد که سوختگی‌اتان در حال گسترش است، شاید دچار عفونت شده باشید.

 

آفتاب سوختگی پوست


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۰ خرداد ۱۳۹۶ساعت: ۱۱:۰۶:۰۱ توسط:farsangqn موضوع:

علائم عجیب نشان‌دهنده مصرف بالای نمک


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۴ فروردين ۱۳۹۶ساعت: ۱۱:۲۳:۲۲ توسط:farsangqn موضوع:

بهترین ایده ها برای تزیینات عقد و عروسی در عید نوروز

بهترین ایده ها برای تزیینات عقد و عروسی در عید نوروز

بهترین ایده ها برای تزیینات عقد و عروسی در عید نوروز

بهترین ایده های جالب برای تزیینات عقد و عروسی را می توانید در کلکسیون زیر مشاهده کنید که باعث لاکچری شدن جشن شما خواهد شد.

بهترین ایده ها برای تزیینات عقد و عروسی در عید نوروز

تزیینات عقد

بهترین ایده ها برای تزیینات عقد و عروسی در عید نوروز

بهترین ایده ها برای تزیینات عقد و عروسی در عید نوروز

تزیینات زیبای عقد و عروسی

بهترین ایده ها برای تزیینات عقد و عروسی در عید نوروز

بهترین ایده ها برای تزیینات عقد و عروسی در عید نوروز

دسته گل عروس

بهترین ایده ها برای تزیینات عقد و عروسی در عید نوروز

بهترین ایده ها برای تزیینات عقد و عروسی در عید نوروز

دسته گل نامزدی

بهترین ایده ها برای تزیینات عقد و عروسی در عید نوروز

بهترین ایده ها برای تزیینات عقد و عروسی در عید نوروز

تزیینات برای مراسم عقد

بهترین ایده ها برای تزیینات عقد و عروسی در عید نوروز

بهترین ایده ها برای تزیینات عقد و عروسی در عید نوروز

تزیینات جالب مراسم عقد

بهترین ایده ها برای تزیینات عقد و عروسی در عید نوروز

 

 


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۱ اسفند ۱۳۹۵ساعت: ۰۴:۵۶:۰۲ توسط:farsangqn موضوع:

هاست سی پنل ایران شاپینگ سرور

اجاره سرور اختصاصی ایران با ۵۰٪ تخفیف برای سه ماه اول

در راستای افزایش شبکه زیر ساخت شرکت پیشگامان خاورمیانه ( شاپینگ سرور ) در ایران ، این شرکت اقدام به فروش ویژه سرورهای اختصاصی خود در دیتاسنترهای زیرساخت ، پارس آنلاین و افرانت کرده است .

کد تخفیف : IRAN50

اجاره ماهانه با تخفیف 50 % برای سه ماه اول 220 تومان

اجاره به شرط تملیک برای 18 ماه 670 تومان

سرور اختصاصی ایران

اجاره سرور اختصاصی ایران

با تشکر
اسماعیل فعال
شاپینگ سرور

کلیه حقوق برای شرکت پیشگامان خاور میانه ( شاپینگ سرور ) محفوظ است.

ایران، اهواز، خیابان طالقانی، خ فردوسی، ساختمان 292 ، واحد 7

 

کلمان کلیدی این صحفه عبارتند از : هاست اختصاصی ، هاست پربازدید ، هاست حرفه ای ، هاست استاندارد در دیتاسنتر زیرساخت ، سرور اختصاصی پارس آنلاین ، سرور اختصاصی افرانت ، سرور اختصاصی زیرساخت ، هاست رایگان ، سرور مجازی ، هاست ، خرید هاست ، سرور ، هاست ایران ، ایران هاست ، خرید دامنه ، خرید سرور مجازی ، سرور مجازی ایران ، دامنه ، خرید vps ، سرور اختصاصی ، فروش دامنه ، وی پی اس ، هاست لینوکس ایران ، خرید وی پی اس ، فروش سرور مجازی ، هاست سی پنل ایران   ، خرید هاست لینوکس ، خرید سرور مجازی ایران ، سرور اختصاصی ایران ، سرور ایران ، خرید سرور اختصاصی ، سرور رایگان ، فروش vps ، سرور مجازی آلمان ، خرید vps ارزان ، سرور مجازی آمریکا ، هاست سی پنل ، سرور مجازی فرانسه ، نمایندگی هاست لینوکس ، خرید وی پی اس ارزان ، خرید سرور مجازی فرانسه ، لایسنس سی پنل ، سرور مجازی هلند ، سرور اختصاصی آلمان ، سرور ارزان ، فروش وی پی اس ، سرور مجازی انگلیس ، خرید سرور اختصاصی ایران ، سرور مجازی انگلستان ، سرور اختصاصی فرانسه ، خرید سرور مجازی آلمان ، لایسنس پلسک ، فروش سرور اختصاصی ، سرور المان ، سرور امریکا ، دامنه .org ، دیتاسنتر زیرساخت ، سرور اختصاصی هتزنر ، فروش سرور مجازی ایران ، سرور اختصاصی آمریکا ، فروش وی پی اس ارزان ، سرور اختصاصی ovh ، سرور اختصاصی انگلیس ، سرور انگلیس ، سرور پارس انلاین ، خرید سرور مجازی انگلیس ، فروش وی پی اس انگلیس ، خرید سرور اختصاصی انگلیس ، خرید سرور اختصاصی ovh ، خرید سرور مجازی امریکا ، خرید سرور اختصاصی فرانسه ، فروش سرور مجازی آلمان ، خرید سرور اختصاصی المان ، سرور اختصاصی امریکا ، سرور هتزنر ، سرور مجازی پارس انلاین ، سرور اختصاصی پارس انلاین ، کانفیگ دایرکت ادمین ، فروش سرور مجازی انگلیس ، هاست انگلیس .


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۹ اسفند ۱۳۹۵ساعت: ۰۵:۰۲:۲۶ توسط:farsangqn موضوع:

آنچه دیابتی ها باید در رژیم غذایی رعایت کنند

سلامت نیوز:یکی از اهداف درمان دیابت، کنترل قند، چربی و فشارخون و پیشگیری از آسیب به عروق کوچک و بزرگ و عروق عصبی است که به گفته پزشکان، از طریق برنامه غذایی مناسب دیابتی ها، فعالیت بدنی و دارودرمانی محقق می شود.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، طبق استانداردهای پزشکی، میزان گلوکز خون تصفیه شده برای دیابتی های غیرباردار در هنگام صبح و قبل از صرف صبحانه باید بین 70 تا 130 ، 2 ساعت بعد از صرف غذا کمتر از 180 و همچنین هموگلوبین A1C آنها باید کمتر از 7 باشد.
یک برنامه غذایی سالم و مناسب دیابتی ها و همچنین داشتن فعالیت بدنی روزانه می تواند تا حد قابل توجهی به کنترل قند و چربی خون این افراد و داشتن زندگی سالم و طول عمر طبیعی کمک کند.

** دیابت
دیابت نوعی اختلال در سوخت و ساز بدن است که در آن انسولین به مقدار کافی در بدن وجود ندارد و یا انسولین موجود قادر نیست وظیفه خود را به درستی انجام دهد که در نتیجه به علت وجود مقاومت در برابر آن، قند خون بالا می رود.
انسولین هورمونی است که توسط سلول‌های بتا موجود در پانکراس ترشح می‌ شود و وظیفه اصلی آن کاهش قندخون است. پانکراس نیز یکی از غدد دستگاه گوارش است که در پشت معده قرار دارد، بالا بودن قند خون در درازمدت سبب بروز عوارض در سیستم قلب و عروق، کلیه‌ها، چشم و سلسله اعصاب می شود.
دیابت شامل دیابت نوع یک و دیابت نوع 2 است؛ دیابت نوع یک در اثر کمبود و یا نبود انسولین در بدن به وجود می آید؛ بنابراین افراد مبتلا به دیابت نوع یک باید انسولین دریافت کنند.
دیابت نوع یک که به آن دیابت جوانی نیز می گویند، بیشتر در کودکان و نوجوانان دیده می شود.
دیابت نوع 2 در اثر اختلال در ترشح انسولین در افراد بزرگسال رخ می دهد و افراد مبتلا به این نوع دیابت اغلب توان کنترل بیماری خود را از طریق ورزش و رژیم غذایی مناسب دارند.
دیابت حاملگی نیز نوع دیگری از دیابت است که به طور ناگهانی در زمان بارداری بروز می کند.

دکتر ناصر کلانتری دانشیار دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا، روش های ساده ای را برای رژیم غذایی مناسب جهت کنترل قند، چربی و فشار خون بالا برای مبتلایان به دیابت ارائه کرد و گفت: مبتلایان به دیابت باید از رژیم غذایی کم چرب، کم کلسترول، با پروتئین متوسط، پرفیبر و پر سبزی با سدیم و شکر متوسط استفاده کنند و از مصرف چربی های اشباع شده، ترانس و کلسترول که هر سه برای سلامت آنها مضر است، پرهیز کنند.
وی با بیان اینکه چربی اشباع شده در اقلام حیوانی حیوانی مانند گوشت، محصولات لبنی کامل، روغن نخل و نارگیل وجود دارد، افزود: چربی های اشباع سطح کلسترول را بیشتر از هر مولفه دیگری بالا می برند.
کلانتری در مورد مصرف تخم مرغ گفت: دیابتی ها فقط می توانند سفیده تخم مرغ را مصرف کنند و باید از مصرف زرده آن پرهیز کنند.

** چربی ها
به گفته دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، روغن گیاهی مانند ذرت، دانه کتان، دانه سویا، کلزا و آفتابگردان، زیتون، آووکادو، بادام، کانولا و بادام زمینی غنی از چربی های غیراشباع هستند و مصرف متعادل آنها برای دیابتی ها ضرری ندارد.
کلانتری ادامه داد: اما چربی های ترانس شکلی مضر از چربی های غیراشباع هستند که کلسترول LDL و کلسترول توتال را افزایش می دهند.
وی به مبتلایان به دیابت توصیه کرد که برچسب های مواد غذایی را از نظر چربی ترانس بررسی کنند و اگر غذایی حاوی چربی ترانس بود، مصرف آن را محدود کنند.

** چگونه مصرف چربی اشباع، چربی ترانس و کلسترول را کاهش داد

* لبنیات
کلانتری در خصوص نحوه کاهش مصرف چربی های مضر که در لبنیات، روغن ها و گوشت های قرمز وجود دارد، گفت: افراد دیابتی باید شیر کم چرب را جایگزین شیر کامل کنند، ماست کم چرب را جایگزین خامه، خامه ترش و مایونز و همچنین پنیر کم چرب را جایگزین پنیر چرب یا پنیر خامه ای کنند.
وی در مورد مصرف بستنی ها نیز توصیه کرد که از بستی های ساده به جای انواع غنی شده آن استفاده شود.

* چربی ها و روغن ها
دانشیار دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: دیابتی ها باید به جای کره و مارگارین معمولی، از مارگارین رژیمی استفاده کنید که چربی اشباع کمتری دارد.
کلانتری افزود: باید سعی شود که غذاهای افراد دیابتی به جای روغن آشپزی با یک قاشق روغن غیراشباع پخته شود، همچنین غذاها عمدتا آب پز باشد و به جای سالادهای حاوی چربی بالا، از سالادهای کم چرب و به جای سس از عصاره لیمو، نمک و فلفل استفاده کنند.

* گوشت
وی در خصوص مصرف گوشت ها نیز گفت: لازم است دیابتی ها مصرف گوشت قرمز را در حد 90 گرم (به اندازه نصف کف دست) محدود کنند.
کلانتری افزود: گوشت فاقد چربی مانند گوشت کبابی سر و دست، گوشت بناگوش، گوشت ران بره و گوساله به گوشت چرب ارجحیت دارد و بهتر است مبتلایان به دیابت از این نوع گوشت های قرمز استفاده کنند.
وی در مورد نحوه طبخ گوشت نیز روش های آشپزی کم چرب مانند کباب کردن یا بریان کردن را بهتر از سرخ کردن دانست.

* ماکیان
کلانتری در خصوص مصرف گوشت ماکیان نیز مصرف جوجه کباب شده را گزینه خوبی برای دیابتی ها خواند و تصریح کرد که این بیماران از مصرف پوست ماکیان اجتناب کنند.

* ماهی
همچنین به گفته دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اغلب ماهی ها چربی و کالری کمتری دارند و ماهی هایی که کمی چرب تر هستند مانند سالمون، خالخالی، قزل آلای رودخانه، شاه ماهی و ساردین حاوی امگا 3 هستند که بیماران دیابتی را در مقابل بیماری های قلبی محافظت می کنند.
کلانتری افزود: بنابراین مصرف ماهی برای دیابتی ها ضرری ندارد به شرط آنکه ماهی را به جای سرخ کردن به صورت بخارپز، کباب شده یا آب پز مصرف کنند.

** میزان مناسب چربی
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در مورد میزان مناسب چربی خون دیابتی ها اظهار کرد: به طور کلی کلسترول توتال دیابتی ها باید زیر 200 میلی گرم در دسی لیتر، کلسترول LDL زیر 100 میلی گرم در دسی لیتر، کلسترول HDL بالای 40 میلی گرم در دسی لیتر برای مردان و بالای 50 میلی گرم در دسی لیتر برای زنان و تری گلیسرید زیر 150 میلی گرم در دسی لیتر باشد.
کلانتری افزود: بنابراین لازم است در صورت صلاحدید پزشک معالج، حداقل یک بار در سال سطح چربی های افراد دیابتی تحت بررسی قرار گیرد.

** پروتئین ها
وی با تاکید بر مصرف محدود پروتئین در افراد دیابتی گفت: همه منابع حیوانی و گیاهی حاوی پروتئین هستند؛ بنابراین دیابتی ها برای تغذیه سالم بهتر است پروتئین را از منابعی تامین کنند که چربی، کالری و کلسترول کمی دارند.
کلانتری ادامه داد: گوشت قرمز، تخم مرغ، شیر و پنیر منابع غنی از پروتئین هستند اما چربی اشباع شده بالایی دارند؛ بنابراین اگر از این منابع استفاده می شود، بهتر است نوع کم چرب آنها را انتخاب کنند.
وی گفت: بهترین نوع پروتئین برای دیابتی ها، جوجه بدون پوست، ماهی و صدف است؛ ماهی و صدف نسبت به گوشت قرمز چربی اشباع شده کمتری دارند.
کلانتری ادامه داد: دیابتی ها همچنین می توانند پروتئین لازم بدن خود را با مصرف حبوباتی مانند لوبیا، نخود و عدس، سبزی ها و غلات تامین کنند؛ این منابع چربی کمی دارند و فاقد کلسترول هستند.
وی ادامه داد: آجیل ها و دانه ها نیز مقدار قابل توجهی پروتئین دارند و چربی آنها از نوع اشباع نشده است.

** شکر
کلانتری با تاکید بر اینکه شکر یکی از منابع بزرگ کربوهیدارت است، افزود: محققان دریافته اند که شکر بیش از سایر منابع کربوهیدرات و نشاسته قندخون را بالا می برد، بنابراین مصرف آن توسط دیابتی ها باید تا حد قابل توجهی کاهش یابد.
وی افزود: منابع شکر شامل عسل، ملاس، شیره ها مانند شیره ذرت، انگور و خرما، شکرهای فرآوری شده مانند حبه قند، شکر قهوه ای، شکر سفید و شکرهای طبیعی مانند لاکتوز شیر و فروکتوز میوه هستند.
کلانتری ادامه داد: در برخی منابع غذایی دیگر نیز مانند غلات صبحانه، نان ها و سالادهای کم چرب، شکر افزوده می شود و برخی منابع غذایی مانند شکلات و بستنی نیز علاوه بر شکر، چربی و کالری بالایی دارند.
وی گفت: مواد غذایی حاوی قندهای طبیعی به دلیل این که حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و پروتئین هستند، مصرف آنها برای دیابتی ها بهتر است.
کلانتری در مورد فروکتوز نیز اظهار کرد: فروکتوز نسبت به سایر منابع غذایی حاوی شکر، گلوکز خون را کمتر بالا می برد اما مقدار زیاد فروکتوز موجب افزایش سطح کلسترول می شود؛ بنابراین جایگزینی فروکتوز به جای شکر منطقی به نظر نمی رسد.
وی تاکید کرد: استفاده از عصاره میوه ها و آب میوه تازه نسبت به شکر ارجحیت ندارد چراکه آنها نیز همانقدر کالری دارند و سبب بالا رفتن سطح گلوکز خون می شوند.
کلانتری ادامه داد: مصرف قندهای طبیعی مانند توت خشک و کشمش که در رژیم غذایی دیابتی ها جایگزین قند و شکر می شود، نیز باید محدود باشد.

** سدیم
وی با اشاره به اینکه برخی غذاها حاوی نمک (سدیم) هستند، گفت: غذاهای حاوی سدیم بالا، مانند غذاهای کنسروی، گوشت های دودی و نمک زده مانند سوسیس، هات داگ و کالباس، خیارشور، پنیرها، سالادهای شور، خردل، کچاپ، غلات صبحانه، غذاهای آماده (فست فودها) و میان وعده های نمکی مانند چیپس و پفک حاوی مقادیر بالای سدیم هستند.
کلانتری افزود: مصرف زیاد نمک سبب بالا رفتن فشار خون می شود بنابراین توصیه می شود افراد دیابتی از مصرف موادغذایی پرنمک پرهیز کرده یا تا حد امکان میزان آن را کاهش دهند.
وی درباره نحوه کاهش مصرف سدیم توضیح داد: دیابتی ها باید از غذاهای کم سدیم یا بی نمک استفاده کنند، کنسروهای نمک زده مانند خیارشور، لوبیا، ماهی، صدف و گوشت شور را با آب سرد به مدت یک دقیقه بشویند تا سدیم آنها کاهش یابد.
کلانتری ادامه داد: همچنین به جای گوشت های شور، از جوجه پوست کنده استفاده کنند و غذا را با عصاره لیمو، سرکه، فلفل، سیر، پیاز یا چاشنی های گیاهی فصلی و سایر طعم دهنده های طعم دار کنند.

** کمک به همنوع موثر در رفع افسردگی دیابتی ها
دکتر عیسی جلالی روانشناس نیز در خصوص مشکلات روانی دیابتی ها گفت: بیشتر مبتلایان به دیابت به دلیل محدودیت هایی که این بیماری برای آنها ایجاد می کند، دچار افسردگی هستند.
وی افزود: نتایج تحقیقات در حوزه علوم شناختی (نوروساینس) نشان داده است که بسیاری از بیماری های جسمی ریشه در افکار و روان انسان ها دارد و گفته می شود که بدن انسان، ذهن او است یعنی اینکه ذهن بیمار و نوع نگاه او به بیماری، در کنترل بیماری و درمان بیماران بسیار موثر است.
جلالی با بیان اینکه طبق تحقیقات روانشناسی، کمک به همنوع می تواند در بهبود بیماری بیماران بسیار موثر باشد، اظهار کرد: انسان در هیچ حالتی به اندازه وقتی که به دیگران کمک می کند، حالش خوب نخواهد بود؛ اکنون در آمریکا افراد افسرده را به مددکاری دعوت می کنند چراکه کمک کردن به دیگران سبب داشتن حال خوب و شادی و نشاط باطنی می شود.
وی گفت: در واقع خدمت به مردم مولتی ویتامین روح است؛ بنابراین لازم است افراد دیابتی برای جلوگیری از افسردگی نرخ خدمت خود به مردم را بالا ببرند.


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۹ بهمن ۱۳۹۵ساعت: ۰۵:۴۸:۵۰ توسط:farsangqn موضوع:

فروش خودسرانه داروهای تحت پوشش بیمه به نرخ آزاد

سلامت نیوز: سال 91 را باید سال بحران بازار دارویی ایران به حساب آورد که کمبود و گرانی دارو باعث شد حتی خیلی از بیماران از ادامه درمان خود منصرف شوند. حالا پس از گذشت حدود چهار سال از این بحران و برقرار شدن آرامش نسبی در بازار دارو، خبرهای تازه حاکی است برخی داروخانه‌ها در جنوب تهران به‌دلیل بدعهدی بیمه‌ها، دارو را با نرخ آزاد به بیماران می‌فروشند.

به گزارش سلامت نیوز، روزنامه جام جم نوشت: تلنبار شدن بدهی بیمه‌ها و افزایش مطالبات مراکز دارویی و درمانی باعث شده خیلی از داروخانه‌ها به لغو قرارداد با بیمه‌های درمانی تمایل داشته باشند که البته این اتفاق در نهایت به ضرر بیماران است.

چند روز قبل هم مهدی سجادی، دبیر انجمن داروسازان ایران ضمن انتقاد از عملکرد بیمه‌ها هشدار داد اگر به همین روال پیش برویم، از اسفند امسال، نسخه‌ داروها فقط با دریافت پول نقد پیچیده می‌شود.

دکتر حمید خیری، مدیر روابط عمومی‌ انجمن داروسازان ایران هم توضیح می‌دهد که داروخانه‌ها تا پایان بهمن امسال به بیمه‌ها فرصت داده‌اند فکری به حال پرداخت مطالبات داروخانه‌ها کنند، اما اگر اتفاقی خاص در این بازه زمانی نیفتد، داروخانه‌ها مجبور می‌شوند برای فرار از ورشکستگی، گزینه فروش آزاد دارو را به نقد و بررسی بگذارند.

در صورتی که این هشدار در همه داروخانه‌های کشور عملیاتی شده و پوشش بیمه‌ای داروها برداشته شود، بیماران باید بسیاری از داروها را گران تر از قبل تهیه کنند. در صورت حل نشدن دعوای بین بیمه‌ها با داروخانه‌ها، اصلا بعید نیست بحران دارویی سال 91 به شکلی دیگر تکرار شود.

گسسته شدن زنجیره تامین و توزیع دارو

در صورت فروش آزاد دارو، بحران دارویی و بروز نارضایتی عمومی‌ قطعی است. این بحران فقط به داروخانه‌ها ختم نمی‌شود. دکتر ابراهیم ‌هاشمی، عضو هیات مدیره انجمن صنعت پخش ایران در گفت‌وگو با جام‌جم یادآوری می‌کند که هم‌اکنون شرکت‌های پخش دارو حدود 3400 میلیارد تومان از مراکز درمانی دولتی طلبکارند که به‌دلیل تاخیرهای ده‌ماهه در پرداخت مطالبات این شرکت‌ها و تامین نشدن نقدینگی، شرکت‌های تامین‌کننده و واردکننده دارو هم دچار مشکلات مالی جدی شده‌اند.

در این بین، داروخانه‌ها از آنجا که نمی‌توانند طلبشان را از بیمه‌ها بگیرند، به همین دلیل نمی‌توانند بدهی‌شان را با شرکت‌های پخش دارو تسویه کنند. این فرآیندی است که به گفته‌ هاشمی، باعث شده کل چرخه تامین و توزیع دارو به هم بریزد که بزرگ‌ترین قربانی این ماجرا هم بیماران خواهند بود.

همه ضرر می‌کنند

با آزاد شدن قیمت دارو، بیماران خاص و صعب‌العلاج بیشتر از همه آسیب می‌بینند، چون بین 90 تا 100 درصد هزینه داروهای آنها تحت پوشش بیمه است، اما در این بین بیمارانی که به داروهای معمولی نیاز دارند هم دچار آسیب جدی خواهند شد.

درست است که قیمت داروهای معمولی چندان گران نیست، اما وقتی یک نسخه معمولی از داروهای سرماخوردگی، 40 هزار تومان برای بیمار، آب می‌خورد، در این حالت بیمار هم ضرر مالی سنگینی را متحمل خواهد شد.

پوشش بیمه‌ای بسیاری از داروهای معمولی، حدود 70 درصد است که با حذف این پوشش بیمه‌ای، در مجموع هزینه‌هایی چشمگیر به بیماران و نظام سلامت تحمیل خواهد شد.

به ته خط رسیده‌ایم

بعید است مسئول داروخانه‌ای پیدا شود که راضی به افزایش هزینه‌های دارویی بیمار باشد. آنها هم دلشان نمی‌خواهد دارو را به قیمت آزاد به بیمار بفروشند؛ اما وقتی به قول دکتر محمود الیاسی، عضو شورای عالی داروخانه‌های استان تهران، داروخانه حتی در تامین قبض آب و برق و حقوق کارکنان خود درمانده است، دیگر چاره‌ای جز فروش آزاد دارو برایش باقی نمی‌ماند.

الیاسی توضیح می‌دهد: بیمه‌های درمانی به مفاد قرارداد خود عمل نکرده‌اند و با تاخیرهای طولانی مدت در پرداخت مطالبات، داروخانه‌ها را به مرز ورشکستگی کشانده‌اند. بیمه‌ها اصل مطالبات و جریمه دیرکرد را به داروخانه‌ها پرداخت نکرده‌اند؛ طوری که دیگر خیلی از داروخانه‌ها به ته خط رسیده‌اند. به گفته الیاسی، حتی خیلی از داروخانه‌ها هم برای پرداخت بدهی‌هایشان به شرکت‌های پخش دارو، مجبور به گرفتن وام‌های متعدد شده‌اند و دیگر توان مالی برای ادامه کار ندارند.

در این شرایط به قول این عضو شورای عالی داروخانه‌های استان تهران، اگر قرار بر محاسبه آزاد قیمت دارو باشد، بیماران خاص و صعب‌العلاج به‌دلیل گران بودن داروهایشان، بیشتر از سایر بیماران آسیب می‌بینند.

دکتر رهبر مژدهی‌آذر، رئیس انجمن داروسازان ایران هم با ارسال نامه‌ای به رئیس‌جمهور، از این وضعیت انتقاد کرده و گفته است: داروسازان جدا از مزد تلاش خود، اصل سرمایه‌شان را هم به دولت می‌دهند و باید برای وصول سرمایه شخصی‌شان، شش تا هفت ماه دوندگی کنند که این نه شرعا و نه اخلاقا پذیرفتنی نیست.

در شرایطی که بیمه‌های درمانی از نداشتن منابع لازم برای پرداخت بدهی‌های خود گلایه دارند و معتقدند تناسب منطقی بین منابع و مصارف نظام سلامت وجود ندارد، دولت باید به عنوان میانجی تلاش کند مشکل پیش آمده بین داروخانه‌ها و بیمه‌های درمانی را رفع کند تا دود این اختلافات داخلی، در نهایت به چشم بیماران نرود.

قیمت داروهای گرانقیمت در صورت حذف پوشش بیمه‌ای

داروهای هایتک (فناوری بالا)

قیمت دارو با پوشش بیمهای (تومان)

قیمت دارو بدون پوشش بیمهای (تومان)

داروی شیمیدرمانی مبترا

000/550

000/542/5

اوستین

000/300

000/600/4

هرسپتین

000/900

000/550/3

تیروتروپین

000/700

000/100/2

رمی کید

000/150

000/500/1

قیمت داروها با احتساب پوشش بیمه‌ای

نام دارو

قیمت دارو با پوشش بیمهای (تومان)

قیمت دارو بدون پوشش بیمهای (تومان)

انسولین قلمی

2950

29500

آمپول دکاپپتیل

16000

000/160

آزیترومایسین

هر ورق 400

هر ورق 14000

آموکسیسیلین

900

2700

اسپریهای تنفسی

4000

12000

20 قرص کوآموکسیکلاو

3500

12000

10 عدد قرص سفکسیم

2500

8400

سرم نیم لیتری

1100

3700



برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۱ بهمن ۱۳۹۵ساعت: ۱۰:۴۸:۱۱ توسط:farsangqn موضوع:

انار و آب انار معجزه ای برای درمان این بیماری ها !

انار و آب انار معجزه ای برای درمان این بیماری ها !

خداوند متعال در هر فصلی میوه های متناسب با آن فصل را آفرید تا آدمی بر اساس نیازهای جسمی خود از میوه ها استفاده کند. محققان طب قرآنی بر این عقیده اند که انار به عنوان یک میوه بهشتی از این جهت در فصل پاییز به بار می نشیند که فصل پاییز فصل خزان درختان و گرفتگی آسمان است و برای جلوگیری از افسردگی و نگرانی دانه های انار بسیار مفید بوده و موجب شادابی می شوند.

 

 انار،آب انار، خاصیت آب انار

 

خواص بینظیر انار و درمان بسیاری از بیماری ها با مصرف انار

انار در مقایسه با سایر میوه های این فصل، آنتی اکسیدان بیشتری برای افزایش ایمنی، مقاومت و حفاظت از بدن در مقابل بیماری ها، میکروب ها و ویروس ها دارد. انار منبع مهم آنتی اکسیدان ها، پتاسیم و ویتامین C است. در واقع آب انار یکی از غنی ترین منابع پلی فنول هاست که گروهی از آنتی اکسیدان های قوی هستند. نقش آنتی اکسیدان ها، کند کردن یا جلوگیری از صدمه سلولی است که توسط علل مختلف استرس زا حادث می شوند، مانند مصرف سیگار و دخانیات، آلودگی هوا، استرس های روحی و سموم مختلفی که به صورت روزمره، خواسته و ناخواسته با آن ها مواجه هستیم.
 

خواص انار و تاثیر آن روی بدن

انار میوه ای خون ساز، مقوی قلب، مفرح، دفع کننده چربی، رفع کننده سموم اغلب عفونت های داخلی و دافع حرارت است. برگ انار در ضعف معده، کمی اشتها، تهوع، ضعف عمومی، تصفیه خون و در رفع میگرن بسیار مفید است. انار مانع تصلب شرایین و بیماری قلبی، کاهش کلسترول بد (LDL)، باعث کاهش فشارخون بالا و چربی بوده، خون را تصفیه و تقویت کننده قلب و کلیه و اشتهاآور است و بهتر است قبل از غذا مصرف شود. انار در دفع اوره و کلسترول، دفع سموم و تعادل مایعات بدن به خصوص خون نقش مهمی دارد. انار برای اشخاصی که دچار یبوست هستند، مضر و میوه ای سرد است بنابراین اشخاصی که سردمزاج هستند پس از خوردن آن، مقداری آب جوش با نبات باید بخورند. انار برای کسانی که دچار نفخ معده هستند، ضرر دارد. زیاده روی در مصرف انار ترش ایجاد زخم معده می کند.

 

 انار،آب انار، خاصیت آب انار

 

آبمیوه ای به سرخی یاقوت
آب انار جزو آب میوه هایی است که خواص آنتی اکسیدانی قوی داشته و در پیشگیری از بیماری های قلبی، سکته و حمله قلبی نقش مۆثری دارد. یک لیوان آب انار حدود ۴۰ درصد ویتامین C مورد نیاز روزانه شما را تأمین می کند و علاوه بر این، منبع خوبی از ویتامین های A، E و اسیدفولیک است. مقدار آنتی اکسیدان موجود در آب انار حتی ۳ برابر چای سبز است.

 

فواید مصرف انار

ازجمله خواص انار سالم رقیق کننده خون است و جریان خون را به قلب تقویت می کند. از ایجاد پلاک در عروق خونی جلوگیری می کند و کلسترول خوب خون را افزایش و کلسترول بد و فشارخون را کاهش می دهد. از طرف دیگر آنتی اکسیدان های موجود در انار ضد سرطان بوده و احتمال بروز سرطان های سینه و پوست را کاهش می دهد. آزمایش ها نشان می دهند سرعت رشد سلول های سرطان پروستات در موش ها با مصرف آب انار کاهش می یابد و نیز از بروز سرطان ریه جلوگیری می کند. همچنین مصرف آب انار در دوران بارداری از بروز آسیب های بعدی مغزی در جنین پیشگیری می کند. این ماده به عنوان یک قابض عمل کرده و از بروز برخی عفونت ها جلوگیری یا آن ها را درمان می کند.

 

نکته :تحقیقات نشان داده است که اگر روزی سه چهارم لیوان آب انار بنوشید و این کار را مدت ۳ ماه انجام دهید، مقدار اکسیژن بیشتری به قلب می رود و باعث سلامتی قلب می شود . از سوی دیگر آب انار مانند یک بازدارنده عمل می کند که آنزیم های مسئول تخریب و نابودی غضروف ها را از کار می اندازد و به این ترتیب از التهاب مفاصل جلوگیری می کند. آب انار از ایجاد آلزایمر پیشگیری و نیز روند بیماری را کندتر می کند و مصرف این نوشیدنی از ایجاد پلاک های دندانی جلوگیری می کند. از جمله خواص انار می توان به ضد ویروسی، ضد قارچی و ضد باکتریایی بودن آن اشاره کرد

 

منبع: باشگاه خبرنگاران

 

انار


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۰ بهمن ۱۳۹۵ساعت: ۰۷:۲۱:۳۵ توسط:farsangqn موضوع: